FAQ - Meist gestellte Fragen

Jede systemische Paarberatung nach der Heidelberger Schule beginnt mit einem Erst- und Abklärungsgespräch. Das Erst- und Abklärungsgespräch von einer Paarberatung ist eine wichtige Gelegenheit, um die Probleme, Wünsche und Ziele der Partner zu erfassen und eine passende Beratungsstrategie zu entwickeln. In diesem Gespräch können die Partner ihre Erwartungen an die Beratung äußern, Fragen stellen und Vertrauen zu dem Berater aufbauen. Der Berater kann auch eine erste Einschätzung der Situation geben, mögliche Lösungswege aufzeigen und die Rahmenbedingungen der Beratung klären. Das Erst- und Abklärungsgespräch ist somit ein wichtiger Schritt, um eine erfolgreiche Paarberatung zu beginnen. 

Ja! Die Klienten sollten drei Antworten auf drei Fragen geben können.

• Was ist das Problem? 
• Was ist das Ziel
• Was ist unser Auftrag 

Danach werden wir weiter individuell durch individuelle weitere Fragen durch das Gespräch führen. Am Ende des Gespräches wissen wir ALLE mehr wie vorher.

JA! Das Erst- und Abklärungsgespräch ist eine wichtige Gelegenheit, um uns kennenzulernen und Ihre Anliegen zu besprechen. Es ist kein kostenloses Schnupperangebot oder Werbestunde, sondern eine qualifizierte Beratung, die wir zum regulären Preis eines Einzelgesprächs anbieten. Wir möchten Sie einladen, sich auf unserer Webseite und bei ProvenExpert über unsere Arbeit und die Erfahrungen unserer Klienten zu informieren. Dort finden Sie auch Fotos von uns, damit Sie einen ersten Eindruck von uns bekommen. Wir verfügen über langjährige Lebens- und Praxiserfahrung sowie fundierte Aus- und Fortbildung in verschiedenen Methoden. Unser Ziel ist es, Ihnen schon im Erstgespräch wertvolle Impulse zu geben, die Ihnen weiterhelfen. Deshalb ist das Erst- und Abklärungsgespräch eine Investition in Ihre persönliche Entwicklung.

>> Kosten der klassischen Paarberatung, Supervision und Coaching

>> Kosten der Intensiv-Paarberatung, Krisenintervention und Powertag

Nein, denn Sie sind doch nicht krank, sondern wollen in Ihrem Leben etwas ändern!

Oder anders ausgedrückt,

da Paar- und Familientherapie nicht zur Psychotherapie zählen, werden die Kosten auch nicht von den gesetzlichen oder privaten Krankenkassen übernommen.

Eine Paarberatung kann eine sinnvolle Investition in die eigene Beziehung sein, die sich langfristig auszahlt. Wenn man sich jedoch unsicher ist, ob man sich die Kosten leisten kann oder ob man Anspruch auf eine Kostenübernahme hat, sollte man sich vorab gut informieren und gegebenenfalls nach Alternativen suchen.

Eine systemische Paarberatung ist eine Form der psychologischen Beratung, die sich auf die Beziehung zwischen zwei oder mehreren Partnern konzentriert. Dabei werden nicht nur die individuellen Probleme und Bedürfnisse der Partner berücksichtigt, sondern auch die Wechselwirkungen und Muster, die sich in der Partnerschaft entwickelt haben. Eine systemische Paarberatung geht davon aus, dass jede Beziehung ein eigenes System bildet, das von verschiedenen Faktoren wie der Herkunftsfamilie, der Lebensgeschichte, den Erwartungen und den Kommunikationsstilen der Partner beeinflusst wird.

Die Heidelberger Schule ist eine Richtung der systemischen Paarberatung, die von dem Psychologen und Psychotherapeuten Arnold Retzer begründet wurde. Die Heidelberger Schule zeichnet sich durch einen lösungsorientierten und ressourcenfokussierten Ansatz aus, der die Stärken und Potenziale der Partner hervorhebt und ihnen hilft, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln. Die Heidelberger Schule legt besonderen Wert auf die Rolle des Humors, der Ironie und des Paradoxons in der Paarberatung, um die festgefahrenen Muster zu durchbrechen und die Kreativität und Flexibilität der Partner zu fördern.

Eine systemische Paarberatung nach dem Modell der Heidelberger Schule dauert in der Regel zwischen sechs und zwölf Sitzungen, die je nach Bedarf und Vereinbarung zwischen den Partnern und dem Berater stattfinden. Die Sitzungen sind meist 90 Minuten lang und können sowohl mit beiden Partnern als auch mit einem einzelnen Partner durchgeführt werden. Der Berater nimmt dabei eine neutrale und respektvolle Haltung ein und unterstützt die Partner dabei, ihre eigenen Ziele zu formulieren und zu erreichen.

Die systemische Paarberatung nach der Heidelberger Schule ist eine Form der Paartherapie, die sich an den Prinzipien des systemischen Denkens orientiert. Sie geht davon aus, dass eine Paarbeziehung als ein System zu verstehen ist, in dem die Partner miteinander in Beziehung stehen und einander beeinflussen.

• Die Lösung Ihrer Probleme
• Die Aufwertung der Kommunikation
• Die Verbesserung des Verständnisses zwischen den Partnern
• Die Lösung von Konflikten
• Die Stärkung der Beziehung

In der systemischen Paarberatung werden verschiedene Methoden eingesetzt, um diese Ziele zu erreichen. 

Dazu gehören unter anderem:

Systemisches Interview: Der Berater erfragt die Sichtweise der Partner auf die Beziehung und ihre Probleme.
Reframing: Der Berater hilft den Partnern, ihre Probleme aus einer neuen Perspektive zu sehen.
Metakommunikation: Der Berater hilft den Partnern, über ihre Kommunikation zu kommunizieren.
Problemlösungstechniken: Der Berater hilft den Partnern, konstruktive Lösungen für ihre Probleme zu finden.

mit Elementen der »Erlebten Beratung mit Paaren« von Michael Mary.

• kann sowohl für Paare in einer Krise als auch für Paare, die ihre Beziehung einfach verbessern möchten, hilfreich sein.

Im Folgenden werden einige konkrete Beispiele für die Anwendung der systemischen Paarberatung nach der Heidelberger Schule genannt:

• Bei einem Paar, das sich in einem Konflikt befindet, kann der Berater helfen, die Bedürfnisse und Perspektiven der beiden Partner zu verstehen. Er kann auch dabei unterstützen, konstruktive Lösungsmöglichkeiten zu finden.
• Bei einem Paar, das sich in einer Phase der Distanz befindet, kann der Berater helfen, die Kommunikation zwischen den Partnern zu verbessern. Er kann auch dabei unterstützen, wieder neue Gemeinsamkeiten zu finden.
• Bei einem Paar, das mit Rollenkonflikten zu kämpfen hat, kann der Berater helfen, neue Rollenverteilungen zu finden, die für beide Partner zufriedenstellend sind.
   

Paarberatung 

• kann helfen, Konflikte zu lösen, Kommunikation zu fördern, Vertrauen zu stärken und Intimität zu erhöhen. Paarberatung kann auch präventiv wirken, indem sie Paaren hilft, potenzielle Probleme zu erkennen und zu vermeiden.
• ist kein Allheilmittel für alle Beziehungsprobleme. Sie erfordert die Bereitschaft und das Engagement beider Partner, an sich selbst und an der Beziehung zu arbeiten. 
• kann auch nicht funktionieren, wenn einer oder beide Partner Gewalt ausüben, süchtig sind oder eine psychische Erkrankung haben, die eine individuelle Therapie erfordert.

Paarberatung ist jedoch eine wertvolle Ressource für viele Paare, die ihre Beziehung erhalten oder verbessern wollen. 

• Sie bietet einen neutralen und professionellen Rahmen, in dem Paare ihre Gefühle, Bedürfnisse und Erwartungen ausdrücken und verstehen können. 
• Sie unterstützt Paare dabei, gemeinsame Ziele zu definieren, Lösungen zu finden und Veränderungen umzusetzen. 
• Sie fördert auch die Selbstreflexion und das persönliche Wachstum beider Partner.