FAQ - Welche, Wie, Worin, und Wozu Fragen

Alle klassischen Meetings sind in Präsenz und/oder Online-Video möglich. Dies in deutscher oder englischer Sprache.

Alle Intensiv-Meeting sind zwar auch in Präsenz und/oder Online-Video möglich, aber hier ist auf jeden Fall die Präsenz-Variante der Königsweg. Bei der Intensiv-Variante ist aber auch eine Online-Video-Begleitung möglich, ja sogar sinnvoll.

Die Frage, wie viele Sitzungen bei einer Paarberatung sinnvoll sind, lässt sich nicht pauschal beantworten. Es hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie der Art und Schwere der Probleme, der Motivation und Bereitschaft der Partner, an ihrer Beziehung zu arbeiten, und der Kompetenz und Erfahrung des Beraters. Grundsätzlich gilt jedoch, dass eine Paarberatung kein langfristiger Prozess sein sollte, sondern ein zeitlich begrenztes Angebot, um konkrete Ziele zu erreichen. Eine Orientierungshilfe kann die folgende Faustregel sein: Eine Paarberatung sollte nicht länger als sechs Monate dauern und nicht mehr als zwölf Sitzungen umfassen. Wenn nach dieser Zeit keine spürbare Verbesserung eingetreten ist, sollte die Paarberatung beendet oder gegebenenfalls eine andere Form der Unterstützung gesucht werden.

Wir führen durch unsere Paarberatung mit Fragen. Sie brauchen sich nicht groß vorzubereiten. Von Vorteil wäre, wenn Sie bei dem ersten Gespräch drei Themen auf den Punkt bringen könnten:

• Was ist das Problem, sind die Probleme? 
• Was soll das Ziel der Paarberatung sein?
• Was ist ihr Auftrag an mich? Was braucht Sie als Klienten von uns als Paartherapeuten?

Jedes der drei Punkte können bei von jeden Partner anders geschildert werden.

Die Paarberatung 

• ist eine Form der psychologischen Beratung, die sich an Paare richtet, die Probleme in ihrer Beziehung haben oder ihre Kommunikation und ihr Verständnis verbessern wollen.
• kann sowohl für verheiratete als auch für unverheiratete Paare angeboten werden, unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung oder ihrem kulturellen Hintergrund.
• basiert auf der Annahme, dass jede Beziehung einzigartig ist und beide Partner einen Beitrag zu ihrer Gestaltung und ihrem Erhalt leisten. 
• hilft den Partnern, ihre Bedürfnisse, Wünsche, Erwartungen und Konflikte zu erkennen und auszudrücken, und unterstützt sie dabei, gemeinsam Lösungen zu finden oder Veränderungen vorzunehmen.
• kann je nach Situation und Zielsetzung unterschiedliche Methoden und Techniken anwenden.
• findet in der Regel in einer vertraulichen und neutralen Umgebung statt. 
• kann als Präsenz-Meeting oder als Online-Meeting stattfinden. Eine Mischung ist auch möglich.

Die Anzahl der Sitzungen hängt von den individuellen Zielen und dem Fortschritt der Partner ab.

Paarberatung kann viele Vorteile für die Beziehung haben, wie:

Verbesserung der Kommunikation und des Verständnisses
Erhöhung der Zufriedenheit und des Vertrauens
Verringerung von Stress und Spannungen
Förderung von Wachstum und Entwicklung
Bewältigung von Krisen oder Übergängen
Prävention von Trennung oder Scheidung.

Paarberatung ist jedoch kein Allheilmittel für alle Beziehungsprobleme und erfordert die Bereitschaft und das Engagement beider Partner, an ihrer Beziehung zu arbeiten und sich auf den Prozess einzulassen. 

Paarberatung kann auch Herausforderungen oder Schwierigkeiten mit sich bringen, wie:

- Konfrontation mit unangenehmen oder schmerzhaften Themen
- Auseinandersetzung mit unterschiedlichen Perspektiven oder Meinungen
- Bewältigung von Widerständen oder Rückschlägen
- Akzeptanz von Grenzen oder Kompromissen
- Umgang mit möglichen Nebenwirkungen oder Risiken.

Paarberatung ist daher keine einfache oder schnelle Lösung für Beziehungsprobleme, sondern ein dynamischer und komplexer Prozess, der Zeit, Geduld und Anstrengung erfordert. Paarberatung kann jedoch eine wertvolle Unterstützung für Paare sein, die ihre Beziehung verbessern oder erhalten wollen.

Die Kosten für eine Paarberatung hängen von verschiedenen Faktoren ab, wie der Qualifikation und Erfahrung des Beraters, der Dauer und Häufigkeit der Sitzungen, der Art der Beratung (online oder persönlich) und dem Wohnort des Paares. Im Durchschnitt kann man mit etwa 80 bis 160 EUR pro Stunde rechnen, wobei einige Berater auch nach Einkommen gestaffelte Preise anbieten, oder auch Praxis, die Kontingente anbieten.

Kosten der Paarberatung, Coaching und Supervision bei uns, das finden Sie hier.

• Klassische Prozesse: https://www.systemische-beratungspraxis.net/kosten/klassische-paartherapie
• Intensiv-Prozesse: https://www.systemische-beratungspraxis.net/kosten/intensiv-paartherapie 

Klassische Prozesse: mehrere Sitzungen über einen Zeitraum von 3 - 6 Monate.

Intensiv-Prozesse: als Intensiv-Paarberatung an 2 - 3 Tagen, als Krisenintervention an einem Tag mit einer Doppelstunde oder als Powertag.

Es ist wichtig, sich vor der Entscheidung für eine Paarberatung über die Kosten zu informieren und zu klären, ob und wie diese von der Krankenkasse übernommen werden. Außerdem sollte man sich überlegen, wie viel einem die Paarberatung wert ist und ob man bereit ist, in die eigene Beziehung zu investieren. Paarberatung kann eine lohnende und sinnvolle Unterstützung sein, um die Qualität der Partnerschaft zu verbessern und das Glück des Paares zu steigern.

Viele Menschen, die in einer Beziehungskrise stecken, wünschen sich eine professionelle Unterstützung durch eine Paarberatung. Doch oft ist es nicht einfach, den Partner oder die Partnerin davon zu überzeugen, gemeinsam zu einem Berater oder einer Beraterin zu gehen. Wie kann man also den Partner oder die Partnerin für eine Paarberatung motivieren?

Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen können:

• Sprechen Sie das Thema in einer ruhigen und entspannten Situation an, nicht in einem Streit oder unter Druck.
• Erklären Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin, warum Sie eine Paarberatung für sinnvoll halten und was Sie sich davon erhoffen. 
• Hören Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin aufmerksam zu und nehmen Sie seine oder ihre Bedenken ernst. 
• Geben Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin Zeit, sich mit dem Gedanken an eine Paarberatung anzufreunden. 
• Suchen Sie gemeinsam nach einem passenden Berater oder einer passenden Beraterin, der oder die Ihnen beiden sympathisch ist und zu Ihrem Anliegen passt.
• Vereinbaren Sie einen Termin für ein Erstgespräch und gehen Sie mit einer offenen und positiven Haltung in die Paarberatung. Seien Sie bereit, an sich und Ihrer Beziehung zu arbeiten und neue Perspektiven zu entdecken.

Was Sie auf keinen Fall tun sollten!

Den Partner zu überreden oder zu drängen! Dann ist eine Paarberatung eher eine unsinnige Investition.

Das legen Sie fest und ist ganz individuell. Im Allgemeinen ist es so:

Das Ziel einer Paarberatung ist es, die Beziehung zwischen zwei Partnern zu verbessern, indem sie ihre Kommunikation, ihr Verständnis und ihre Konfliktlösung fördert. Eine Paarberatung kann helfen, die Ursachen von Beziehungsproblemen zu erkennen, die Bedürfnisse und Wünsche beider Partner zu klären und gemeinsame Ziele und Lösungen zu finden. Eine Paarberatung kann auch präventiv wirken, indem sie die Beziehung stärkt und krisenfest macht.

Ein Abschlussgespräch in der Paarberatung ist eine wichtige Gelegenheit, um die gemeinsame Arbeit zu reflektieren, Erfolge zu würdigen, offene Fragen zu klären und Perspektiven für die Zukunft zu entwickeln. Es dient dazu, den Beratungsprozess abzuschließen und einen Übergang in den Alltag zu gestalten. Ein Abschlussgespräch kann auch helfen, mögliche Rückfälle zu vermeiden oder zu bewältigen, indem es Strategien und Ressourcen aufzeigt, die das Paar in der Beratung erworben hat. Ein Abschlussgespräch ist kein Abschied für immer, sondern ein Zeichen von Reife und Eigenverantwortung des Paares.

Paarberatungen sind eine Möglichkeit, Konflikte oder Probleme in einer Beziehung zu lösen oder zu vermeiden. Sie bieten einen geschützten Raum, in dem die Partner ihre Gefühle, Bedürfnisse und Erwartungen offen und ehrlich miteinander teilen können. Ein professioneller Berater oder Therapeut kann dabei helfen, die Kommunikation zu verbessern, Verständnis und Empathie zu fördern und gemeinsame Lösungen zu finden. Paarberatungen sind nicht nur für Paare in einer Krise notwendig, sondern können auch präventiv genutzt werden, um die Beziehungsqualität zu erhalten oder zu steigern.