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Fremdgehen in der Partnerschaft ist ein Problem

Sabine und Jan: 

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Der und die andere. 

Der Grund für einen Seitensprung kann, aber muss nicht in der Beziehung selbst zu finden sein.

Es gibt auch den Seitensprung, der einfach aus einer Sektlaune heraus geschieht, weil man den anderen im Spiel erobern möchte und seinen Marktwert prüfen will.

Liegt der Grund innerhalb der Beziehung, kann die Ursache vielschichtig sein: zu wenig Zeit füreinander, Streitigkeiten, sexuelle Schwierigkeiten.

Es gibt viele Gründe, die aus zwei Menschen plötzlich drei werden lassen.

Wenn mindestens ein Partner mit der Beziehung unzufrieden ist, kann die Folge ein Ausbruch aus ihr sein, um den erlebten Mangel mit einem anderen Menschen auszugleichen. Es sind nicht die schönen Augen, die schlanke Silhouette oder die sexuellen Reize eines anderen Menschen, sondern es ist der Zustand der eigenen Beziehung, der einen Seitensprung begünstigt. So schwer es Ihnen auch fällt: Fragen Sie sich, was den Weg zur Untreue geebnet haben könnte. Beide, sowohl der Hintergangene als auch der Fremdgänger, müssen sich diesen Fragen stellen, denn Bedürfnisse und Wünsche sind keine Geheimnisse, die der andere erraten muss. Sie müssen kommuniziert werden, damit sie sich erfüllen.

Ist die Liebe nach einem Seitensprung vorbei?

Diese Frage beschäftigt viele Paare, die mit einem Vertrauensbruch konfrontiert werden. Die Antwort ist nicht einfach, denn jeder Fall ist individuell und hängt von vielen Faktoren ab. Wie lange war die Beziehung, wie tief war die Bindung, wie oft hat der Partner betrogen, wie ehrlich ist er oder sie danach, wie sehr leidet der Betrogene, wie ausgesprochen bereut der Betrüger, wie stark ist der Wunsch nach Versöhnung? All diese Fragen müssen geklärt werden, bevor man entscheiden kann, ob die Liebe noch eine Chance hat oder nicht.

Ein Seitensprung bedeutet nicht zwangsläufig das Ende einer Beziehung, aber er stellt sie auf eine harte Probe. Es braucht viel Zeit, Geduld, Verständnis und Kommunikation, um das verlorene Vertrauen wieder aufzubauen und die Wunden zu heilen. Manche Paare schaffen es, aus der Krise gestärkt hervorzugehen und ihre Liebe neu zu entdecken. Andere Paare merken, dass sie sich auseinandergelebt haben oder der Seitensprung nur ein Symptom für tieferliegende Probleme war. In diesem Fall kann eine Trennung die beste Lösung sein, um sich selbst und dem Partner gerecht zu werden.

Letztlich muss jedes Paar für sich selbst herausfinden, ob die Liebe nach einem Seitensprung vorbei ist oder nicht. Es gibt keine allgemeingültige Regel oder Garantie dafür, dass eine Beziehung einen solchen Schicksalsschlag übersteht oder nicht. Wichtig ist, dass beide Partner ehrlich zu sich selbst und zueinander sind und einander respektieren. Nur so kann man eine faire und klare Entscheidung treffen, die im besten Fall zu einer glücklichen Zukunft führt.

Oftmals ist die erste Reaktion nach einem bekannt gewordenen Fehltritt der Wunsch nach Trennung. Vertrauen wurde verletzt und die gemeinsame Basis, diese feste und unerschütterlich geglaubte Paarbeziehung, plötzlich von einem Eindringling gespalten.

Vielleicht verwundert es Sie, aber genau ein solcher Akt kann der Wegbereiter zu einer neuen, tieferen und glücklicheren Form der Liebe sein. Wenn Sie beide nach einem Seitensprung an der Liebe festhalten wollen, sehen Sie ihn als Chance. Er steckt den Finger in die Wunde und weist auf den Mangel hin. Sie haben jetzt die Gelegenheit, diesen Fehler im System zu beheben. Oftmals geht es bei einem Seitensprung gar nicht um den rein sexuellen Akt, sondern vielmehr darum, eine Sehnsucht zu kompensieren.

Die Frage, was der neue Partner hat, was man selbst nicht aufweisen kann, ist an dieser Stelle falsch: 
Sie lautet vielmehr: Woran fehlt es der Beziehung?

Titel: Sabine und Jan: Der und die andere. Fremdgehen in der Partnerschaft.

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Wer sind wir?

Bernd und Doris Nickel, zertifizierte systemische Paartherapeuten

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Titel: Paarberatung als Beziehungscoaching
Untertitel: Paare, die sich in schwierigen Zeiten befinden, professionelle Hilfe

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